Amsterdam Noord

Hardlopen in Amsterdam Noord

Lekker hardlopen langs het Noordhollands Kanaal. Vanuit het Noorderparkbad naar het Vliegenbos en weer terug. Klik hier voor de startlocatie op Google Maps. Het terrein biedt voldoende uitdaging om er een goede hardlooptraining van te maken. 

Na een warming up en oefeningen in hardlooptechniek, neemt de trainer je mee in een gevarieerd en uitdagend trainingsprogramma. Hierbij maakt hij ook gebruik van de omgeving om mee te trainen. Je kunt bv met een parkbank heel veel krachtoefeningen doen, een brug of trap kan dienen als heuveltraining.

logo

Ik liep af en toe nog een rondje hard, maar miste die stok achter de deur

Frederique: “Op jonge leeftijd deed ik veel aan atletiek. Toen ik begon aan mijn studie Geneeskunde was het moeilijk te combineren en ben ik jammer genoeg gestopt. Ik liep af en toe nog een rondje hard, maar miste uitdaging en die stok achter de deur."

Loopanalyse

Een loopanalyse is een uitstekende manier om efficiënter te leren hardlopen.

Hardlopen met je Stadspas

In het najaar hebben we weer speciale aanbiedingen voor Amsterdammers met een stadspas!