fbpx
Go to Top

Amsterdam running courses

We Run The City Amsterdam offers running courses for various training levels.

We Run The City is a foundation that aims to support both new and experienced runners to run properly and safely. Above all, our goal is to help them have fun with running and continue to enjoy this sport for a lifetime. We take special care of our training groups, which are guided by a professional trainer and never exceed more than 15 persons. This limit guarantees sufficient time to individually coach each participant and support running goals individual runners may have.

Our starting points are located throughout the city of Amsterdam. Any runner will find a course that meets personal expectations.

Check our starting points and levels below and join us in being happy runners!

hardlopen amsterdam

Our training levels

☆Fitwalk: In this course you will be walking (not running) and do some light exercises. Suited for elderly and people with a fragile condition. A professional trainer will be guiding this course.

★Beginners course: this training is especially suited for novice runners. No running experience or fitness level is required. Participants learn the right running techniques, how to prevent injuries and enjoy running. With the personal guidance of a professional trainer they will be able to run up to 30-40 minutes consecutively at their own pace.

★Revalidatietraining: For comeback runners who want to pick up running after an injury period. Join this course any time.

★☆Rustig Aan: This is a training for comeback and novice runners with no or little running experience. Especially suited for runners who have short endurance and want to train in a slower pace. Personally guided by a professional trainer, the runners will be able to run up to 25 minutes at their own pace (Rustig Aan vervolg:  25-30 min. )

★★Half-gevorderden: this course is geared towards runners who already do runs of up to 30 minutes and want to extend this to a full hour. This training is an excellent choice for runners who want to be faster on the 10k. At certain locations, we offer the semi-advanced group into Level I and Level II. Level I training courses are less intensive than Level II courses.

★★★Gevorderden en Marathon: aimed at experienced runners who want to continue to run, are looking to enhance their running technique and increase their running speed.  An excellent choice for runners in training for a half or a full marathon and for those who enjoy more intensive trainings.

★★+ Running Bootcamp:Bootcamp for runners. Mixed training with bootcamp elements, running and interval training.

Pick a park below to check for available running courses

AmstelkwartierBeatrixparkNoordAmsterdamse BosFlevoparkIJburgOostelijk HavengebiedOosterparkRembrandtparkSloterplasVondelparkWesterpark

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
AmstelkwartierBeginnerwoensdag 19:3017 maart13 weken130,-Camillet' Huis aan de Amstelinschrijven
AmstelkwartierHalf gevorderdwoensdag 19:3017 maart13 weken130,-Lennartt' Huis aan de Amstelinschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Amsterdam BeatrixparkFitwalkmaandag 10:3022 maart13 weken130,-David Knappsteiningang park bij boerenweteringpadinschrijven
Amsterdam BeatrixparkBeginnermaandag 19:3022 maart13 weken130,-StephaneCentrum Europapleininschrijven
Amsterdam BeatrixparkHalf gevorderd Niveau Imaandag 19:3022 maart13 weken130,-Bart TruijensCentrum Europapleininschrijven
Amsterdam BeatrixparkHalf gevorderd Niveau IImaandag 20:0022 maart13 weken130,-SoufianeCentrum Europapleininschrijven
Amsterdam BeatrixparkGevorderddinsdag 19:3016 maart13 weken130,-Camille BoyerCentrum Europapleininschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Amsterdam NoordBeginnerdinsdag 19:0016 maart13 weken130,-GuillaumeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau Idinsdag 19:0016 maart13 weken130,-SoufianeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau Idinsdag 20:1516 maart13 weken130,-SoufianeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau IIdinsdag 20:1516 maart13 weken130,-GuillaumeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam NoordBeginnerwoensdag 18:4517 maart13 weken130,-Bart DoorninkNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau Iwoensdag 20:0016 maart13 weken130,-Bart DoorninkNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam NoordBeginnerzaterdag 09:0020 maart13 weken130,-info volgt nogNoorderparkbadVERVALLEN

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
FlevoparkRunning Bootcampwoensdag 18:0017 maart13 weken130,-David Knappsteinbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkBeginnerwoensdag 19:0017 maart13 weken130,-David Knappsteinbuurthuis Archipel=VOL
FlevoparkHalf gevorderd Niveau Iwoensdag 20:0017 maart13 weken130,-Anoekbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkHalf gevorderd Niveau IIwoensdag 20:0017 maart13 weken130,-iNyckelebuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkGevorderdwoensdag 20:0017 maart13 weken130,-David Knappsteinbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkBeginnerzaterdag 09:0020 maart13 weken130,-NoaInsulindeweginschrijven
FlevoparkHalf gevorderd Niveau Izaterdag 09:0020 maart13 weken130,-AnoekInsulindeweginschrijven
FlevoparkHalf gevorderd Niveau IIzaterdag 10:1520 maart13 weken130,-David KnappsteinInsulindeweginschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
IJburgBeginnermaandag 19:3022 maart13 weken130,-DanielleIJburg Collegeinschrijven
IJburgBeginnermaandag 19:3022 maart13 weken130,-JanineIJburg Collegeinschrijven
IJburgHalf gevorderdmaandag 19:3022 maart13 weken130,-JannekeIJburg Collegeinschrijven
IJburgGevorderdmaandag 19:3022 maart13 weken130,-David KnappsteinIJburg Collegeinschrijven
IJburgRustigAan vervolgwoensdag 19:3017 maart13 weken130,-TsegaIJburg Collegeinschrijven
IJburgRustigAan vervolgwoensdag 09:3017 maart13 weken130,-Carla van der MeerIJburglaan 842 bij de Bakkersfietsinschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedBeginnermaandag 19:0022 maart13 weken130,-F4GuillaumeFitaantijinschrijven
Oostelijk HavengebiedRustigAan vervolgmaandag 19:0022 maart13 weken130,-AnoekFitaantijinschrijven
Oostelijk HavengebiedHalf gevorderd Niveau Imaandag 20:1522 maart13 weken130,-AnoekFitaantijinschrijven
Oostelijk HavengebiedHalf gevorderd Niveau IImaandag 20:0022 maart13 weken130,-GuillaumeFitaantijinschrijven
Oostelijk HavengebiedHalf gevorderd Niveau IImaandag 19:3022 maart13 weken130,-JanineFitaantijinschrijven
Oostelijk HavengebiedGevorderdmaandag 19:3022 maart13 weken130,-Rene RFitaantijinschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
OosterparkRustigAandinsdag 19:0016 maart13 weken130,-DeborahBuurtcentruminschrijven
OosterparkRustigAan vervolgdinsdag 19:3016 maart13 weken130,-BarryBuurtcentruminschrijven
OosterparkRustigAan vervolgdinsdag 19:3016 maart13 weken130,-NoaBuurtcentruminschrijven
OosterparkHalf-gevorderdendinsdag 20:1516 maart13 weken130,-DeborahBuurtcentruminschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
RembrandtparkBeginnermaandag 20:0022 maart13 weken130,-VeerleGoFysioinschrijven
RembrandtparkHalf gevorderd Niveau Imaandag 20:0022 maart13 weken130,-DeborahGoFysioinschrijven
RembrandtparkHalf gevorderd Niveau IImaandag 20:0022 maart13 weken130,-Cora MeereGoFysioinschrijven
RembrandtparkBeginnerwoensdag 18:4517 maart13 weken130,-SjaakGoFysioinschrijven
RembrandtparkHalf gevorderdwoensdag 20:0017 maart13 weken130,-SjaakGoFysioinschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
SloterplasRustigAan vervolgdonderdag 19:3018 maart13 weken130,-Cora MeereSloterparkbadinschrijven

Or Choose a training level below to find a location

FitwalkBeginner★☆Rustig Aan★☆Rustig Aan vervolg★★Half gevorderd★★Half gevorderd I★★☆Half gevorderd II★★★Gevorderd★★+ Running BootcampDoorlopende revalidatietraining

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
VondelparkFitwalkmaandag 18:3022 maart13 weken130,-Cor KraakTennisclub Kattenlaaninschrijven
Amsterdam BeatrixparkFitwalkmaandag 10:3022 maart13 weken130,-David Knappsteiningang park bij boerenweteringpadinschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedBeginnermaandag 19:0022 maart13 weken130,-F4GuillaumeFitaantijinschrijven
VondelparkBeginner (english speaking group)woensdag 19:3017 maart13 weken130,-JanineTennisclub Kattenlaaninschrijven
VondelparkBeginnerdonderdag 19:3018 maart13 weken130,-RoxanTennisclub Kattenlaaninschrijven
WesterparkBeginnerdinsdag 19:3016 maart13 weken130,-JeroenVoor het Conscious hotelinschrijven
WesterparkBeginnerdonderdag 19:3018 maart13 weken130,-Gertbij Voltainschrijven
Amsterdamse BosBeginnerzaterdag 09:0020 maart13 weken130,-iNyckeleparkeerplaats Bosbaan, bij de lockersinschrijven
FlevoparkBeginnerwoensdag 19:0017 maart13 weken130,-David Knappsteinbuurthuis Archipel=VOL
FlevoparkBeginnerzaterdag 09:0020 maart13 weken130,-NoaInsulindeweginschrijven
AmstelkwartierBeginnerwoensdag 19:3017 maart13 weken130,-Camillet' Huis aan de Amstelinschrijven
IJburgBeginnermaandag 19:3022 maart13 weken130,-DanielleIJburg Collegeinschrijven
IJburgBeginnermaandag 19:3022 maart13 weken130,-JanineIJburg Collegeinschrijven
Amsterdam NoordBeginnerdinsdag 19:0016 maart13 weken130,-GuillaumeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam NoordBeginnerwoensdag 18:4517 maart13 weken130,-Bart DoorninkNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam NoordBeginnerzaterdag 09:0020 maart13 weken130,-info volgt nogNoorderparkbadVERVALLEN
Amsterdam BeatrixparkBeginnermaandag 19:3022 maart13 weken130,-StephaneCentrum Europapleininschrijven
RembrandtparkBeginnermaandag 20:0022 maart13 weken130,-VeerleGoFysioinschrijven
RembrandtparkBeginnerwoensdag 18:4517 maart13 weken130,-SjaakGoFysioinschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
VondelparkRustigAanwoensdag 10:3017 maart13 weken130,-David KnappsteinDe Roosinschrijven
VondelparkRustigAanwoensdag 19:3017 maart13 weken130,-GuillameTennisclub Kattenlaaninschrijven
OosterparkRustigAandinsdag 19:0016 maart13 weken130,-DeborahBuurtcentruminschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedRustigAan vervolgmaandag 19:0022 maart13 weken130,-AnoekFitaantijinschrijven
VondelparkRustigAan vervolgwoensdag 09:3017 maart13 weken130,-David KnappsteinDe Roosinschrijven
VondelparkRustigAan vervolgwoensdag 19:3017 maart13 weken130,-StephaneTennisclub Kattenlaaninschrijven
OosterparkRustigAan vervolgdinsdag 19:3016 maart13 weken130,-BarryBuurtcentruminschrijven
OosterparkRustigAan vervolgdinsdag 19:3016 maart13 weken130,-NoaBuurtcentruminschrijven
IJburgRustigAan vervolgwoensdag 19:3017 maart13 weken130,-TsegaIJburg Collegeinschrijven
IJburgRustigAan vervolgwoensdag 09:3017 maart13 weken130,-Carla van der MeerIJburglaan 842 bij de Bakkersfietsinschrijven
SloterplasRustigAan vervolgdonderdag 19:3018 maart13 weken130,-Cora MeereSloterparkbadinschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
WesterparkHalf-gevorderdenvrijdag 09:3019 maart13 weken130,-David Knappsteintegenover Volta bij het ingangshek van het parkinschrijven
OosterparkHalf-gevorderdendinsdag 20:1516 maart13 weken130,-DeborahBuurtcentruminschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedHalf gevorderd Niveau Imaandag 20:1522 maart13 weken130,-AnoekFitaantijinschrijven
VondelparkHalf gevorderd Niveau Iwoensdag 19:3017 maart13 weken130,-Gerard VersteegTennisclub Kattenlaaninschrijven
VondelparkHalf gevorderd Niveau Idonderdag 19:3018 maart13 weken130,-David KnappsteinTennisclub Kattenlaaninschrijven
WesterparkHalf gevorderd Niveau Imaandag 09:0022 maart13 weken130,-David Knappsteintegenover Volta bij het ingangshek van het parkinschrijven
WesterparkHalf gevorderd Niveau Idinsdag 19:3016 maart13 weken130,-GertVoor het Conscious hotel=VOL
WesterparkHalf gevorderd Niveau Idinsdag 18:3016 maart13 weken130,-JanineVoor het Conscious hotelinschrijven
Amsterdamse BosHalf gevorderd Niveau Izaterdag 09:0020 maart13 weken130,-Gerard Versteegparkeerplaats Bosbaan, bij de lockersinschrijven
Amsterdamse BosHalf gevorderd Niveau Izaterdag 09:0020 maart13 weken130,-Danielleparkeerplaats Bosbaan, bij de lockersinschrijven
FlevoparkHalf gevorderd Niveau Iwoensdag 20:0017 maart13 weken130,-Anoekbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkHalf gevorderd Niveau Izaterdag 09:0020 maart13 weken130,-AnoekInsulindeweginschrijven
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau Idinsdag 19:0016 maart13 weken130,-SoufianeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau Idinsdag 20:1516 maart13 weken130,-SoufianeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau Iwoensdag 20:0016 maart13 weken130,-Bart DoorninkNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam BeatrixparkHalf gevorderd Niveau Imaandag 19:3022 maart13 weken130,-Bart TruijensCentrum Europapleininschrijven
RembrandtparkHalf gevorderd Niveau Imaandag 20:0022 maart13 weken130,-DeborahGoFysioinschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedGevorderdmaandag 19:3022 maart13 weken130,-Rene RFitaantijinschrijven
WesterparkGevorderddinsdag 19:3016 maart13 weken130,-JanineDe Horizoninschrijven
WesterparkGevorderddonderdag 19:3018 maart13 weken130,-Nadinebij Voltainschrijven
Amsterdamse BosGevorderdzaterdag 10:3020 maart13 weken130,-Danielleparkeerplaats Bosbaan, bij de lockersinschrijven
FlevoparkGevorderdwoensdag 20:0017 maart13 weken130,-David Knappsteinbuurthuis Archipelinschrijven
IJburgGevorderdmaandag 19:3022 maart13 weken130,-David KnappsteinIJburg Collegeinschrijven
Amsterdam BeatrixparkGevorderddinsdag 19:3016 maart13 weken130,-Camille BoyerCentrum Europapleininschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven

Contact us if you have any questions about our courses or if you want to join a course that already has started. We will gladly be of assistance.

E-mail: info@hardlopenamsterdam.nl
Mobile: 06 21 46 00 99

HA logo rood

Reacties zijn gesloten.