fbpx
Go to Top

Amsterdam running courses

We Run The City Amsterdam offers running courses for various training levels.

We Run The City is a foundation that aims to support both new and experienced runners to run properly and safely. Above all, our goal is to help them have fun with running and continue to enjoy this sport for a lifetime. We take special care of our training groups, which are guided by a professional trainer and never exceed more than 15 persons. This limit guarantees sufficient time to individually coach each participant and support running goals individual runners may have.

Our starting points are located throughout the city of Amsterdam. Any runner will find a course that meets personal expectations.

Check our starting points and levels below and join us in being happy runners!

hardlopen amsterdam

Our training levels

☆Fitwalk: In this course you will be walking (not running) and do some light exercises. Suited for elderly and people with a fragile condition. A professional trainer will be guiding this course.

★Beginners course: this training is especially suited for novice runners. No running experience or fitness level is required. Participants learn the right running techniques, how to prevent injuries and enjoy running. With the personal guidance of a professional trainer they will be able to run up to 30-40 minutes consecutively at their own pace.

★Revalidatietraining: For comeback runners who want to pick up running after an injury period. Join this course any time.

★☆Rustig Aan: This is a training for comeback and novice runners with no or little running experience. Especially suited for runners who have short endurance and want to train in a slower pace. Personally guided by a professional trainer, the runners will be able to run up to 25 minutes at their own pace (Rustig Aan vervolg:  25-30 min. )

★★Half-gevorderden: this course is geared towards runners who already do runs of up to 30 minutes and want to extend this to a full hour. This training is an excellent choice for runners who want to be faster on the 10k. At certain locations, we offer the semi-advanced group into Level I and Level II. Level I training courses are less intensive than Level II courses.

★★★Gevorderden en Marathon: aimed at experienced runners who want to continue to run, are looking to enhance their running technique and increase their running speed.  An excellent choice for runners in training for a half or a full marathon and for those who enjoy more intensive trainings.

★★+ Running Bootcamp:Bootcamp for runners. Mixed training with bootcamp elements, running and interval training.

Pick a park below to check for available running courses

AmstelkwartierBeatrixparkNoordAmsterdamse BosFlevoparkIJburgOostelijk HavengebiedOosterparkRembrandtparkSloterplasVondelparkWesterpark

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurtrainerStartpuntInschrijven
AmstelkwartierBeginnerwoensdag 19:3007 april13 wekenCamillet' Huis aan de Amstel=VOL
AmstelkwartierHalf gevorderdwoensdag 19:3014 april13 wekenLennartt' Huis aan de Amstelinschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurtrainerStartpuntInschrijven
Amsterdam NoordBeginnerdinsdag 19:0013 april13 wekenGuillaumeNoorderparkbad=VOL
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau Idinsdag 19:0013 april13 wekenSoufianeNoorderparkbad=VOL
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau Idinsdag 20:1513 april13 wekenSoufianeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau IIdinsdag 20:1513 april13 wekenGuillaumeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam NoordBeginnerwoensdag 18:4507 april13 wekenBart DoorninkNoorderparkbad=VOL
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau Iwoensdag 20:0007 april13 wekenBart DoorninkNoorderparkbad=VOL
Amsterdam NoordBeginnerzaterdag 09:0020 maart13 wekeninfo volgt nogNoorderparkbadVERVALLEN

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurtrainerStartpuntInschrijven
FlevoparkRunning Bootcampwoensdag 18:0024 maart13 wekenDavid Knappsteinbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkBeginnerwoensdag 19:007 april13 wekenDavid Knappsteinbuurthuis Archipel=VOL
FlevoparkHalf gevorderd Niveau Iwoensdag 20:0021 april13 wekenAnoekbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkHalf gevorderd Niveau IIwoensdag 20:0031 maart13 wekenNyckelebuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkGevorderdwoensdag 20:0007 april13 wekenDavid Knappsteinbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkBeginnerzaterdag 09:0003 april13 wekenNoaInsulindeweg=VOL
FlevoparkHalf gevorderd Niveau Izaterdag 09:0017 april13 wekenAnoekInsulindeweg=VOL
FlevoparkHalf gevorderd Niveau IIzaterdag 10:1510 april13 wekenDavid KnappsteinInsulindeweginschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurtrainerStartpuntInschrijven
IJburgBeginnermaandag 19:3029 maart13 wekenTsegaIJburg College=VOL
IJburgBeginnermaandag 19:3022 maart13 wekenJanineIJburg CollegeVERVALLEN
IJburgHalf gevorderdmaandag 19:3012 april13 wekenJannekeIJburg College=VOL
IJburgGevorderdmaandag 19:3005 april13 wekenDavid KnappsteinIJburg Collegeinschrijven
IJburgRustigAan vervolgwoensdag 19:3031 maart13 wekenTsegaIJburg Collegeinschrijven
IJburgRustigAan vervolgwoensdag 09:3014 april13 wekenCarla van der MeerIJburglaan 842 bij de Bakkersfietsinschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurtrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedBeginnermaandag 19:0012 april13 wekenGuillaumeFitaantij=VOL
Oostelijk HavengebiedRustigAan vervolgmaandag 19:0019 april13 wekenAnoekFitaantijinschrijven
Oostelijk HavengebiedHalf gevorderd Niveau Imaandag 20:1519 april13 wekenAnoekFitaantijinschrijven
Oostelijk HavengebiedHalf gevorderd Niveau IImaandag 20:0014 april13 wekenGuillaumeFitaantijinschrijven
Oostelijk HavengebiedHalf gevorderd Niveau IImaandag 19:3029 maart13 wekenJanineFitaantij=VOL
Oostelijk HavengebiedGevorderdmaandag 19:3012 april13 wekenRene RFitaantijinschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurtrainerStartpuntInschrijven
OosterparkRustigAandinsdag 19:0030 maart13 wekenDeborahBuurtcentruminschrijven
OosterparkRustigAan vervolgdinsdag 19:3006 april13 wekenBarryBuurtcentrum=VOL
OosterparkRustigAan vervolgdinsdag 19:3006 april13 wekenNoaBuurtcentruminschrijven
OosterparkHalf-gevorderdendinsdag 20:1506 april13 wekenDeborahBuurtcentruminschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurtrainerStartpuntInschrijven
RembrandtparkBeginnermaandag 20:0005 april13 wekenVeerleGoFysio=VOL
RembrandtparkHalf gevorderd Niveau Imaandag 20:0029 maart13 wekenNadineGoFysio=VOL
RembrandtparkHalf gevorderd Niveau IImaandag 20:0012 april13 wekenCora MeereGoFysioinschrijven
RembrandtparkBeginnerwoensdag 18:4531 maart13 wekenSjaakGoFysio=VOL
RembrandtparkHalf gevorderdwoensdag 20:0031 maart13 wekenSjaakGoFysioinschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurtrainerStartpuntInschrijven
SloterplasRustigAan vervolgdonderdag 19:3008 april13 wekenCora MeereSloterparkbadinschrijven

Or Choose a training level below to find a location

FitwalkBeginner★☆Rustig Aan★☆Rustig Aan vervolg★★Half gevorderd★★Half gevorderd I★★☆Half gevorderd II★★★Gevorderd★★+ Running BootcampDoorlopende revalidatietraining

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurtrainerStartpuntInschrijven
VondelparkFitwalkmaandag 18:3029 maart13 wekenCor KraakTennisclub Kattenlaaninschrijven
Amsterdam BeatrixparkFitwalkmaandag 10:3005 april13 wekenDavid Knappsteiningang park bij boerenweteringpadinschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurtrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedBeginnermaandag 19:0012 april13 wekenGuillaumeFitaantij=VOL
VondelparkBeginner (english speaking group)woensdag 19:3017 maart13 wekenJanineTennisclub Kattenlaan=VOL
VondelparkBeginnerdonderdag 19:3029 april13 wekenRoxanTennisclub Kattenlaan=VOL
WesterparkBeginnerdinsdag 19:3006 april13 wekenJeroenVoor het Conscious hotel=VOL
WesterparkBeginnerdonderdag 19:3015 april13 wekenGuillaumebij Volta=VOL
Amsterdamse BosBeginnerzaterdag 09:0027 maart13 wekenNyckeleparkeerplaats Bosbaan, bij de lockers=VOL
FlevoparkBeginnerwoensdag 19:007 april13 wekenDavid Knappsteinbuurthuis Archipel=VOL
FlevoparkBeginnerzaterdag 09:0003 april13 wekenNoaInsulindeweg=VOL
AmstelkwartierBeginnerwoensdag 19:3007 april13 wekenCamillet' Huis aan de Amstel=VOL
IJburgBeginnermaandag 19:3029 maart13 wekenTsegaIJburg College=VOL
IJburgBeginnermaandag 19:3022 maart13 wekenJanineIJburg CollegeVERVALLEN
Amsterdam NoordBeginnerdinsdag 19:0013 april13 wekenGuillaumeNoorderparkbad=VOL
Amsterdam NoordBeginnerwoensdag 18:4507 april13 wekenBart DoorninkNoorderparkbad=VOL
Amsterdam NoordBeginnerzaterdag 09:0020 maart13 wekeninfo volgt nogNoorderparkbadVERVALLEN
Amsterdam BeatrixparkBeginnermaandag 19:3005 april13 wekenStephaneCentrum Europaplein=VOL
RembrandtparkBeginnermaandag 20:0005 april13 wekenVeerleGoFysio=VOL
RembrandtparkBeginnerwoensdag 18:4531 maart13 wekenSjaakGoFysio=VOL

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurtrainerStartpuntInschrijven
VondelparkRustigAanwoensdag 10:3017 maart13 wekenDavid KnappsteinDe Roosinschrijven
VondelparkRustigAanwoensdag 19:3014 april13 wekenGuillameTennisclub Kattenlaaninschrijven
OosterparkRustigAandinsdag 19:0030 maart13 wekenDeborahBuurtcentruminschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurtrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedRustigAan vervolgmaandag 19:0019 april13 wekenAnoekFitaantijinschrijven
VondelparkRustigAan vervolgwoensdag 09:3007 april13 wekenDavid KnappsteinDe Roosinschrijven
VondelparkRustigAan vervolgwoensdag 19:3005 april13 wekenStephaneTennisclub Kattenlaaninschrijven
OosterparkRustigAan vervolgdinsdag 19:3006 april13 wekenBarryBuurtcentrum=VOL
OosterparkRustigAan vervolgdinsdag 19:3006 april13 wekenNoaBuurtcentruminschrijven
IJburgRustigAan vervolgwoensdag 19:3031 maart13 wekenTsegaIJburg Collegeinschrijven
IJburgRustigAan vervolgwoensdag 09:3014 april13 wekenCarla van der MeerIJburglaan 842 bij de Bakkersfietsinschrijven
SloterplasRustigAan vervolgdonderdag 19:3008 april13 wekenCora MeereSloterparkbadinschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurtrainerStartpuntInschrijven
WesterparkHalf-gevorderdenvrijdag 09:3009 april13 wekenDavid Knappsteintegenover Volta bij het ingangshek van het parkinschrijven
OosterparkHalf-gevorderdendinsdag 20:1506 april13 wekenDeborahBuurtcentruminschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurtrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedHalf gevorderd Niveau Imaandag 20:1519 april13 wekenAnoekFitaantijinschrijven
VondelparkHalf gevorderd Niveau Iwoensdag 19:3021 april13 wekenGerard VersteegTennisclub Kattenlaan=VOL
VondelparkHalf gevorderd Niveau Idonderdag 19:3008 april13 wekenDavid KnappsteinTennisclub Kattenlaan=VOL
WesterparkHalf gevorderd Niveau Imaandag 09:0005 april13 wekenDavid Knappsteintegenover Volta bij het ingangshek van het parkinschrijven
WesterparkHalf gevorderd Niveau Idinsdag 19:3030 maart13 wekenJanineVoor het Conscious hotel=VOL
WesterparkHalf gevorderd Niveau Idinsdag 18:3030 maart13 wekenJanineVoor het Conscious hotel=VOL
Amsterdamse BosHalf gevorderd Niveau Izaterdag 09:0020 maart13 wekenGerard Versteegparkeerplaats Bosbaan, bij de lockers=VOL
Amsterdamse BosHalf gevorderd Niveau Izaterdag 09:0027 maart13 wekenCamilleparkeerplaats Bosbaan, bij de lockers=VOL
FlevoparkHalf gevorderd Niveau Iwoensdag 20:0021 april13 wekenAnoekbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkHalf gevorderd Niveau Izaterdag 09:0017 april13 wekenAnoekInsulindeweg=VOL
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau Idinsdag 19:0013 april13 wekenSoufianeNoorderparkbad=VOL
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau Idinsdag 20:1513 april13 wekenSoufianeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau Iwoensdag 20:0007 april13 wekenBart DoorninkNoorderparkbad=VOL
Amsterdam BeatrixparkHalf gevorderd Niveau Imaandag 19:3022 maart13 wekenBart TruijensCentrum Europapleininschrijven
RembrandtparkHalf gevorderd Niveau Imaandag 20:0029 maart13 wekenNadineGoFysio=VOL

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurtrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedGevorderdmaandag 19:3012 april13 wekenRene RFitaantijinschrijven
WesterparkGevorderddinsdag 19:3030 maart13 wekenJanineDe Horizon=VOL
WesterparkGevorderddonderdag 19:3001 april13 wekenNadinebij Voltainschrijven
Amsterdamse BosGevorderdzaterdag 10:3027 maart13 wekenNyckeleparkeerplaats Bosbaan, bij de lockersinschrijven
FlevoparkGevorderdwoensdag 20:0007 april13 wekenDavid Knappsteinbuurthuis Archipelinschrijven
IJburgGevorderdmaandag 19:3005 april13 wekenDavid KnappsteinIJburg Collegeinschrijven
Amsterdam BeatrixparkGevorderddinsdag 19:3030 maart13 wekenCamille BoyerCentrum Europapleininschrijven

Rooster januari-maart 2021

locatietrainingtijdstipstartduurtrainerStartpuntInschrijven

Contact us if you have any questions about our courses or if you want to join a course that already has started. We will gladly be of assistance.

E-mail: info@hardlopenamsterdam.nl
Mobile: 06 21 46 00 99

HA logo rood

Reacties zijn gesloten.