Go to Top

Amsterdam running courses

We Run The City Amsterdam offers running courses for various training levels.

We Run The City is a foundation that aims to support both new and experienced runners to run properly and safely. Above all, our goal is to help them have fun with running and continue to enjoy this sport for a lifetime. We take special care of our training groups, which are guided by a professional trainer and never exceed more than 15 persons. This limit guarantees sufficient time to individually coach each participant and support running goals individual runners may have.

Our starting points are located throughout the city of Amsterdam. Any runner will find a course that meets personal expectations.

Check our starting points and levels below and join us in being happy runners!


hardlopen amsterdam

Our training levels

☆Fitwalk: In this course you will be walking (not running) and do some light exercises. Suited for elderly and people with a fragile condition. A professional trainer will be guiding this course.

★Beginners course: this training is especially suited for novice runners. No running experience or fitness level is required. Participants learn the right running techniques, how to prevent injuries and enjoy running. With the personal guidance of a professional trainer they will be able to run up to 30-40 minutes consecutively at their own pace.

★Revalidatietraining: For comeback runners who want to pick up running after an injury period. Join this course any time.

★☆Rustig Aan: This is a training for comeback and novice runners with no or little running experience. Especially suited for runners who have short endurance and want to train in a slower pace. Personally guided by a professional trainer, the runners will be able to run up to 25 minutes at their own pace (Rustig Aan vervolg:  25-30 min. )

★★Half-gevorderden: this course is geared towards runners who already do runs of up to 30 minutes and want to extend this to a full hour. This training is an excellent choice for runners who want to be faster on the 10k. At certain locations, we offer the semi-advanced group into Level I and Level II. Level I training courses are less intensive than Level II courses.

★★★Gevorderden en Marathon: aimed at experienced runners who want to continue to run, are looking to enhance their running technique and increase their running speed.  An excellent choice for runners in training for a half or a full marathon and for those who enjoy more intensive trainings.

 

Pick a park below to check for available running courses

AmstelkwartierBeatrixparkNoordAmsterdamse BosFlevoparkIJburgOostelijk HavengebiedOosterparkRembrandtparkSloterplasVondelparkWesterpark

rooster september-december 2019

trainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Half gevorderd Niveau Iwoensdag 20:1504/09/2019cursus15 weken-150Noat' Huis aan de Amstelinschrijven
Half gevorderd Niveau IIwoensdag 20:1504/09/2019cursus15 weken-150Lennartt' Huis aan de Amstelinschrijven

rooster september-december 2019

trainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Beginnermaandag 20:0002/09/2019cursus15 weken-150Stéphane BlokhuisCentrum Europaplein=VOL
Half gevorderd Niveau Imaandag 19:3002/09/2019cursus15 weken-150PeterCentrum Europapleininschrijven
Half gevorderd Niveau IImaandag 20:0002/09/2019cursus15 weken-150SoufianeCentrum Europapleininschrijven
Fitwalkmaandag 10:3002/09/2019cursus15 weken-150David Knappsteiningang park bij boerenweteringpadinschrijven
Gevorderddinsdag 19:3003/09/2019cursus15 weken-150Camille BoyerCentrum Europapleininschrijven

rooster september-december 2019

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Amsterdam NoordBeginnerdinsdag 19:0003/09/201915 weken-150GuillaumeNoorderparkbad=VOL
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau Idinsdag 19:0003/09/201915 weken-150SoufianeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau Idinsdag 20:1503/09/201915 weken-150SoufianeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau IIdinsdag 20:1503/09/201915 weken-150GuillaumeNoorderparkbadinschrijven

rooster september-december 2019

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
FlevoparkBeginner/ revalidatiewoensdag 19:00doorlopenddoorlopend-10David Knappsteinbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkBeginnerwoensdag 20:0004/09/201915 weken-150Danielle Maasbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkHalf gevorderd Niveau Iwoensdag 20:0004/09/201915 weken-150Bartbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkHalf gevorderd Niveau IIwoensdag 20:0004/09/201915 weken-150Nyckelebuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkGevorderdwoensdag 20:0004/09/201915 weken-150David Knappsteinbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkBeginnerzaterdag 09:0007/09/201915 weken-150David KnappsteinInsulindeweginschrijven
FlevoparkHalf gevorderdzaterdag 10:1507/09/201915 weken-150David KnappsteinInsulindeweginschrijven

rooster september-december 2019

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
IJburgGevorderdmaandag 19:3002/09/201915 weken-150David KnappsteinIJburg Collegeinschrijven
IJburgBeginnermaandag 19:3002/09/201915 weken-150Danielle MaasIJburg Collegeinschrijven
IJburgHalf gevorderdmaandag 19:3002/09/201915 weken-150Gert ZethofIJburg Collegeinschrijven
IJburgRustigAan vervolgmaandag 19:3002/09/201915 weken-150Carla van der MeerIJburg Collegeinschrijven

rooster september-december 2019

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedRustigAanmaandag 19:0002/09/201915 weken-150Chris BeerthuizenFitaantijinschrijven
Oostelijk HavengebiedRustigAan vervolgmaandag 20:1502/09/201915 weken-150Chris BeerthuizenFitaantijinschrijven
Oostelijk HavengebiedHalf-gevorderdmaandag 19:3002/09/201915 weken-150GuillaumeFitaantijinschrijven
Oostelijk HavengebiedGevorderdmaandag 19:3002/09/201915 weken-150ReneFitaantijinschrijven

rooster september-december 2019

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
OosterparkRustigAandinsdag 19:0003/09/201915 weken-150Chris BeerthuizenBuurtcentruminschrijven
OosterparkRustigAan vervolgdinsdag 20:1503/09/201915 weken-150BarryBuurtcentruminschrijven
OosterparkRustigAan vervolgDinsdag 20:1503/09/201915 weken-150IJkeBuurtcentruminschrijven
OosterparkHalf-gevorderdendinsdag 20:1503/09/201915 weken-150Chris BeerthuizenBuurtcentruminschrijven

rooster september-december 2019

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
RembrandtparkBeginnermaandag 20:0002/09/201915 weken-150FrancoiseGoFysioinschrijven
RembrandtparkHalf gevorderd Niveau Imaandag 20:0002/09/201915 weken-150NikkiGoFysioinschrijven
RembrandtparkHalf gevorderd Niveau IImaandag 20:0002/09/201915 weken-150SjaakGoFysioinschrijven
RembrandtparkBeginnerwoensdag 19:0004/09/201915 weken-150SjaakGoFysioinschrijven
RembrandtparkHalf gevorderdwoensdag 20:1504/09/201915 weken-150SjaakGoFysioinschrijven

rooster september-december 2019

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
SloterplasRustigAan vervolgdonderdag 19:3005/09/201915 weken-150Cora MeereSloterparkinschrijven

rooster september-december 2019

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
VondelparkFitwalkmaandag 19:3002/09/201915 weken-150Cor KraakTennisclub Kattenlaaninschrijven
VondelparkRustigAan vervolgwoensdag 09:3004/09/201915 weken-150David KnappsteinDe Roosinschrijven
VondelparkRustigAanwoensdag 10:3004/09/201915 weken-150David KnappsteinDe Roosinschrijven
VondelparkRustigAanwoensdag 19:3004/09/201915 weken-150GuillaumeTennisclub Kattenlaaninschrijven
VondelparkRustigAan vervolgwoensdag 19:3004/09/201915 weken-150NanickTennisclub Kattenlaaninschrijven
VondelparkHalf gevorderd Niveau Iwoensdag 19:3004/09/201915 weken-150Gerard VersteegTennisclub Kattenlaaninschrijven
VondelparkBeginnerdonderdag 19:3005/09/201915 weken-150SabelaTennisclub Kattenlaaninschrijven
VondelparkHalf gevorderd Niveau Idonderdag 19:3005/09/201915 weken-150David KnappsteinTennisclub Kattenlaaninschrijven
VondelparkHalf gevorderd Niveau IIdonderdag 19:3005/09/201915 weken-150Danielle MaasTennisclub Kattenlaaninschrijven

rooster september-december 2019

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
WesterparkBeginnerdinsdag 19:3003/09/201915 weken-150Jeroen ErkelensDe Horizoninschrijven
WesterparkHalf gevorderd Niveau Idinsdag 19:3003/09/201915 weken-150Lotte VingerhoetsDe Horizoninschrijven
WesterparkHalf gevorderd Niveau IIdinsdag 19:3003/09/201915 weken-150Danielle MaasDe Horizon=VOL
WesterparkGevorderddinsdag 19:3003/09/201915 weken-150Gert ZethofDe Horizoninschrijven
WesterparkGevorderddonderdag 19:3005/09/201915 weken-150Sjaakbij Voltainschrijven
WesterparkHalf-gevorderdenvrijdag 09:3006/09/201915 weken-150David Knappsteintegenover Volta bij het ingangshek van het parkinschrijven

Or Choose a training level below to find a location

FitwalkBeginner★☆Rustig Aan★☆Rustig Aan vervolg★★Half gevorderd★★Half gevorderd I★★☆Half gevorderd II★★★GevorderdDoorlopende revalidatietraining

rooster september-december 2019

locatietrainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven
VondelparkFitwalkmaandag 19:3002/09/2019cursus15 weken-150Cor KraakTennisclub Kattenlaaninschrijven
Amsterdam BeatrixparkFitwalkmaandag 10:3002/09/2019cursus15 weken-150David Knappsteiningang park bij boerenweteringpadinschrijven

rooster september-december 2019

locatietrainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven
VondelparkBeginnerdonderdag 19:3005/09/2019cursus15 weken-150SabelaTennisclub Kattenlaaninschrijven
WesterparkBeginnerdinsdag 19:3003/09/2019cursus15 weken-150Jeroen ErkelensDe Horizoninschrijven
Amsterdamse BosBeginnerzaterdag 09:0007/09/2019cursus15 weken-150Danielle Maasparkeerplaats Bosbaan, bij de lockersinschrijven
FlevoparkBeginner/ revalidatiewoensdag 19:00doorlopendper keerdoorlopend-10David Knappsteinbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkBeginnerwoensdag 20:0004/09/2019cursus15 weken-150Danielle Maasbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkBeginnerzaterdag 09:0007/09/2019cursus15 weken-150David KnappsteinInsulindeweginschrijven
IJburgBeginnermaandag 19:3002/09/2019cursus15 weken-150Danielle MaasIJburg Collegeinschrijven
Amsterdam NoordBeginnerdinsdag 19:0003/09/2019cursus15 weken-150GuillaumeNoorderparkbad=VOL
Amsterdam BeatrixparkBeginnermaandag 20:0002/09/2019cursus15 weken-150Stéphane BlokhuisCentrum Europaplein=VOL
RembrandtparkBeginnermaandag 20:0002/09/2019cursus15 weken-150FrancoiseGoFysioinschrijven
RembrandtparkBeginnerwoensdag 19:0004/09/2019cursus15 weken-150SjaakGoFysioinschrijven

rooster september-december 2019

locatietrainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedRustigAanmaandag 19:0002/09/2019cursus15 weken-150Chris BeerthuizenFitaantijinschrijven
VondelparkRustigAanwoensdag 10:3004/09/2019cursus15 weken-150David KnappsteinDe Roosinschrijven
VondelparkRustigAanwoensdag 19:3004/09/2019cursus15 weken-150GuillaumeTennisclub Kattenlaaninschrijven
OosterparkRustigAandinsdag 19:0003/09/2019cursus15 weken-150Chris BeerthuizenBuurtcentruminschrijven

rooster september-december 2019

locatietrainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedRustigAan vervolgmaandag 20:1502/09/2019cursus15 weken-150Chris BeerthuizenFitaantijinschrijven
VondelparkRustigAan vervolgwoensdag 09:3004/09/2019cursus15 weken-150David KnappsteinDe Roosinschrijven
VondelparkRustigAan vervolgwoensdag 19:3004/09/2019cursus15 weken-150NanickTennisclub Kattenlaaninschrijven
OosterparkRustigAan vervolgdinsdag 20:1503/09/2019cursus15 weken-150BarryBuurtcentruminschrijven
OosterparkRustigAan vervolgDinsdag 20:1503/09/2019cursus15 weken-150IJkeBuurtcentruminschrijven
IJburgRustigAan vervolgmaandag 19:3002/09/2019cursus15 weken-150Carla van der MeerIJburg Collegeinschrijven
SloterplasRustigAan vervolgdonderdag 19:3005/09/2019cursus15 weken-150Cora MeereSloterparkinschrijven

rooster september-december 2019

locatietrainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedHalf-gevorderdmaandag 19:3002/09/2019cursus15 weken-150GuillaumeFitaantijinschrijven
WesterparkHalf-gevorderdenvrijdag 09:3006/09/2019cursus15 weken-150David Knappsteintegenover Volta bij het ingangshek van het parkinschrijven
OosterparkHalf-gevorderdendinsdag 20:1503/09/2019cursus15 weken-150Chris BeerthuizenBuurtcentruminschrijven

rooster september-december 2019

locatietrainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven
VondelparkHalf gevorderd Niveau Iwoensdag 19:3004/09/2019cursus15 weken-150Gerard VersteegTennisclub Kattenlaaninschrijven
VondelparkHalf gevorderd Niveau Idonderdag 19:3005/09/2019cursus15 weken-150David KnappsteinTennisclub Kattenlaaninschrijven
WesterparkHalf gevorderd Niveau Idinsdag 19:3003/09/2019cursus15 weken-150Lotte VingerhoetsDe Horizoninschrijven
Amsterdamse BosHalf gevorderd Niveau Izaterdag 09:0007/09/2019cursus15 weken-150Gerard Versteegparkeerplaats Bosbaan, bij de lockersinschrijven
FlevoparkHalf gevorderd Niveau Iwoensdag 20:0004/09/2019cursus15 weken-150Bartbuurthuis Archipelinschrijven
AmstelkwartierHalf gevorderd Niveau Iwoensdag 20:1504/09/2019cursus15 weken-150Noat' Huis aan de Amstelinschrijven
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau Idinsdag 19:0003/09/2019cursus15 weken-150SoufianeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau Idinsdag 20:1503/09/2019cursus15 weken-150SoufianeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam BeatrixparkHalf gevorderd Niveau Imaandag 19:3002/09/2019cursus15 weken-150PeterCentrum Europapleininschrijven
RembrandtparkHalf gevorderd Niveau Imaandag 20:0002/09/2019cursus15 weken-150NikkiGoFysioinschrijven

rooster september-december 2019

locatietrainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven
VondelparkHalf gevorderd Niveau IIdonderdag 19:3005/09/2019cursus15 weken-150Danielle MaasTennisclub Kattenlaaninschrijven
WesterparkHalf gevorderd Niveau IIdinsdag 19:3003/09/2019cursus15 weken-150Danielle MaasDe Horizon=VOL
Amsterdamse BosHalf gevorderd Niveau IIzaterdag 10:1507/09/2019cursus15 weken-150Gert Zethofparkeerplaats Bosbaan, bij de lockersinschrijven
FlevoparkHalf gevorderd Niveau IIwoensdag 20:0004/09/2019cursus15 weken-150Nyckelebuurthuis Archipelinschrijven
AmstelkwartierHalf gevorderd Niveau IIwoensdag 20:1504/09/2019cursus15 weken-150Lennartt' Huis aan de Amstelinschrijven
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau IIdinsdag 20:1503/09/2019cursus15 weken-150GuillaumeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam BeatrixparkHalf gevorderd Niveau IImaandag 20:0002/09/2019cursus15 weken-150SoufianeCentrum Europapleininschrijven
RembrandtparkHalf gevorderd Niveau IImaandag 20:0002/09/2019cursus15 weken-150SjaakGoFysioinschrijven

rooster september-december 2019

locatietrainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedGevorderdmaandag 19:3002/09/2019cursus15 weken-150ReneFitaantijinschrijven
WesterparkGevorderddinsdag 19:3003/09/2019cursus15 weken-150Gert ZethofDe Horizoninschrijven
WesterparkGevorderddonderdag 19:3005/09/2019cursus15 weken-150Sjaakbij Voltainschrijven
Amsterdamse BosGevorderdzaterdag 10:1507/09/2019cursus15 weken-150Danielle Maasparkeerplaats Bosbaan, bij de lockersinschrijven
FlevoparkGevorderdwoensdag 20:0004/09/2019cursus15 weken-150David Knappsteinbuurthuis Archipelinschrijven
IJburgGevorderdmaandag 19:3002/09/2019cursus15 weken-150David KnappsteinIJburg Collegeinschrijven
Amsterdam BeatrixparkGevorderddinsdag 19:3003/09/2019cursus15 weken-150Camille BoyerCentrum Europapleininschrijven

rooster september-december 2019

locatietrainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven

Contact us if you have any questions about our courses or if you want to join a course that already has started. We will gladly be of assistance.

E-mail: info@hardlopenamsterdam.nl
Mobile: 06 21 46 00 99

HA logo rood

Reacties zijn gesloten.