Go to Top

Amsterdam running courses

We Run The City Amsterdam offers running courses for various training levels.

We Run The City is a foundation that aims to support both new and experienced runners to run properly and safely. Above all, our goal is to help them have fun with running and continue to enjoy this sport for a lifetime. We take special care of our training groups, which are guided by a professional trainer and never exceed more than 15 persons. This limit guarantees sufficient time to individually coach each participant and support running goals individual runners may have.

Our starting points are located throughout the city of Amsterdam. Any runner will find a course that meets personal expectations.

Check our starting points and levels below and join us in being happy runners!

hardlopen amsterdam

Our training levels

★Beginners course: this training is especially suited for novice runners. No running experience or fitness level is required. Participants learn the right running techniques, how to prevent injuries and enjoy running. With the personal guidance of a professional trainer they will be able to run up to 30-40 minutes consecutively at their own pace.

★Doorlopende revalidatietraining: For comeback runners who want to pick up running after an injury period. Join this course any time.

★☆Rustig Aan: This is a training for comeback and novice runners with no or little running experience. Especially suited for runners who have short endurance and want to train in a slower pace. Personally guided by a professional trainer, the runners will be able to run up to 25 minutes at their own pace (Rustig Aan vervolg:  25-30 min. )

★★Half-gevorderden: this course is geared towards runners who already do runs of up to 30 minutes and want to extend this to a full hour. This training is an excellent choice for runners who want to be faster on the 10k. At certain locations, we offer the semi-advanced group into Level I and Level II. Level I training courses are less intensive than Level II courses.

★★★Gevorderden en Marathon: aimed at experienced runners who want to continue to run, are looking to enhance their running technique and increase their running speed.  An excellent choice for runners in training for a half or a full marathon and for those who enjoy more intensive trainings.

 

Pick a park below to check for available running courses

AmstelkwartierBeatrixparkNoordAmsterdamse BosFlevoparkIJburgOostelijk HavengebiedOosterparkRembrandtparkSloterplasVondelparkWesterpark

Rooster jan-mrt. 2019

trainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Jaarkaart 2019allejaarkaart1 jaar330,-inschrijven
Beginnerwoensdag 19:0009-01-19cursus13 weken130,-Lennartt' Huis aan de Amstelinschrijven
Half gevorderdwoensdag 20:1509-01-19cursus13 weken130,-Lennartt' Huis aan de Amstelinschrijven

Rooster jan-mrt. 2019

trainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Jaarkaart 2019alle01/01/2019jaarkaart1 jaar330,-inschrijven
Beginnermaandag 19:3007-01-19cursus13 weken130,-Gerard VersteegCentrum Europapleininschrijven
Half gevorderd Niveau Imaandag 19:3007-01-19cursus13 weken130,-SoufianeCentrum Europapleininschrijven
Half gevorderd Niveau IImaandag 19:3007-01-19cursus13 weken130,-info volgt nogCentrum Europapleininschrijven
Gevorderddinsdag 19:3008-01-19cursus13 weken130,-Camille BoyerCentrum Europapleininschrijven

Rooster jan-mrt. 2019

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Amsterdam NoordJaarkaart 2019alle01/01/20191 jaar330,-inschrijven
Amsterdam NoordBeginnerdinsdag 19:0008-01-1913 weken130,-GuillaumeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau Idinsdag 20:1508-01-1913 weken130,-SoufianeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau IIdinsdag 20:1508-01-1913 weken130,-GuillaumeNoorderparkbadinschrijven

Rooster jan-mrt. 2019

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Amsterdamse BosJaarkaart 2019alle01/01/20191 jaar330,-inschrijven
Amsterdamse BosBeginnerzaterdag 09:0012-01-1913 weken130,-Danielle MaasLockersinschrijven
Amsterdamse BosHalf gevorderd Niveau Izaterdag 09:0012-01-1913 weken130,-Gerard VersteegLockersinschrijven
Amsterdamse BosHalf gevorderd Niveau IIzaterdag 10:1512-01-1913 weken130,-Gert ZethofLockersinschrijven
Amsterdamse BosGevorderdzaterdag 10:1512-01-1913 weken130,-Danielle MaasLockersinschrijven

Rooster jan-mrt. 2019

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
FlevoparkJaarkaart 2019alle01/01/20191 jaar330,-inschrijven
FlevoparkBeginner/ revalidatiewoensdag 19:00doorlopenddoorlopend10,-David Knappsteinbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkBeginnerwoensdag 20:0009-01-1913 weken130,-Danielle Maasbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkHalf gevorderd Niveau Iwoensdag 20:0009-01-1913 weken130,-Arwenbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkHalf gevorderd Niveau IIwoensdag 20:0009-01-1913 weken130,-Nyckelebuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkGevorderdwoensdag 20:0009-01-1913 weken130,-David Knappsteinbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkBeginnerzaterdag 09:0012-01-1913 weken130,-David KnappsteinInsulindeweginschrijven
FlevoparkHalf gevorderdzaterdag 10:1512-01-1913 weken130,-David KnappsteinInsulindeweginschrijven

Rooster jan-mrt. 2019

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
IJburgJaarkaart 2019alle01/01/20191 jaar330,-inschrijven
IJburgGevorderdmaandag 19:3007-01-1913 weken130,-David KnappsteinIJburg Collegeinschrijven
IJburgBeginnermaandag 19:3007-01-1913 weken130,-Danielle MaasIJburg Collegeinschrijven
IJburgHalf gevorderdmaandag 19:3007-01-1913 weken130,-Gert ZethofIJburg Collegeinschrijven
IJburgRustigAan vervolgmaandag 19:3007-01-1913 weken130,-Carla van der MeerIJburg Collegeinschrijven

Rooster jan-mrt. 2019

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedJaarkaart 2019alle01/01/20191 jaar330,-inschrijven
Oostelijk HavengebiedRustigAanmaandag 19:0007-01-1913 weken130,-Chris BeerthuizenFitaantijinschrijven
Oostelijk HavengebiedRustigAan vervolgmaandag 20:1507-01-1913 weken130,-Chris BeerthuizenFitaantijinschrijven
Oostelijk HavengebiedHalf-gevorderdmaandag 19:3007-01-1913 weken130,-GuillaumeFitaantijinschrijven
Oostelijk HavengebiedGevorderdmaandag 19:3007-01-1913 weken130,-ReneFitaantijinschrijven

Rooster jan-mrt. 2019

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
OosterparkJaarkaart 2019alle01/01/20191 jaar330,-inschrijven
OosterparkRustigAandinsdag 19:0008-01-1913 weken130,-Chris BeerthuizenBuurtcentruminschrijven
OosterparkRustigAan vervolgdinsdag 20:1508-01-1913 weken130,-BarryBuurtcentruminschrijven
OosterparkHalf-gevorderdendinsdag 20:1508-01-1913 weken130,-Chris BeerthuizenBuurtcentruminschrijven
OosterparkHalf-gevorderdendonderdag 19:3010-01-1913 weken130,-Chris BeerthuizenBuurtcentruminschrijven

Rooster jan-mrt. 2019

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
RembrandtparkJaarkaart 2019alle01/01/20191 jaar330,-inschrijven
RembrandtparkBeginnermaandag 20:0007-01-1913 weken130,-IlonaGoFysioinschrijven
RembrandtparkHalf gevorderd Niveau Imaandag 20:0007-01-1913 weken130,-IlonaGoFysioinschrijven
RembrandtparkHalf gevorderd Niveau IImaandag 20:0007-01-1913 weken130,-StachGoFysioinschrijven
RembrandtparkBeginnerwoensdag 19:0009-01-1913 weken130,-SjaakGoFysioinschrijven
RembrandtparkHalf gevorderdwoensdag 20:1509-01-1913 weken130,-SjaakGoFysioinschrijven

Rooster jan-mrt. 2019

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
SloterplasJaarkaart 2019alle01/01/20191 jaar330,-inschrijven
SloterplasRustigAan vervolgdonderdag 19:3010-01-1913 weken130,-Cora MeereSloterparkinschrijven

Rooster jan-mrt. 2019

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
VondelparkJaarkaart 2019alle01/01/20191 jaar330,-inschrijven
VondelparkRustigAan vervolgwoensdag 9:3009-01-1913 weken130,-David KnappsteinDe Roosinschrijven
VondelparkRustigAanwoensdag 10:3009-01-1913 weken130,-David KnappsteinDe Roosinschrijven
VondelparkRustigAanwoensdag 19:3009-01-1913 weken130,-GuillaumeDe Roosinschrijven
VondelparkHalf gevorderd Niveau Iwoensdag 19:3009-01-1913 weken130,-Gerard VersteegDe Roosinschrijven
VondelparkBeginnerdonderdag 19:3010-01-1913 weken130,-SabelaDe Roosinschrijven
VondelparkHalf gevorderd Niveau Idonderdag 19:3010-01-1913 weken130,-BiancaDe Roosinschrijven
VondelparkHalf gevorderd Niveau IIdonderdag 19:3010-01-1913 weken130,-Danielle MaasDe Roosinschrijven

Rooster jan-mrt. 2019

locatietrainingtijdstipstartduurprijstrainerStartpuntInschrijven
WesterparkJaarkaart 2019alle01/01/20191 jaar330,-inschrijven
WesterparkBeginnerdinsdag 19:3008-01-1913 weken130,-Jeroen ErkelensDe Horizoninschrijven
WesterparkHalf gevorderd Niveau Idinsdag 19:3008-01-1913 weken130,-Lotte VingerhoetsDe Horizoninschrijven
WesterparkHalf gevorderd Niveau IIdinsdag 19:3008-01-1913 weken130,-Danielle MaasDe Horizoninschrijven
WesterparkGevorderddinsdag 19:3008-01-1913 weken130,-Gert ZethofDe Horizoninschrijven
WesterparkGevorderddonderdag 19:3010-01-1913 weken130,-SjaakVoltainschrijven
WesterparkHalf-gevorderdenvrijdag 09:3011-01-1913 weken130,-David KnappsteinVoltainschrijven

Or Choose a training level below to find a location

Beginner★☆Rustig Aan★☆Rustig Aan vervolg★★Half gevorderd★★Half gevorderd I★★☆Half gevorderd II★★★GevorderdDoorlopende revalidatitraining

Rooster jan-mrt. 2019

locatietrainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven
VondelparkBeginnerdonderdag 19:3010-01-19cursus13 weken130,-SabelaDe Roosinschrijven
WesterparkBeginnerdinsdag 19:3008-01-19cursus13 weken130,-Jeroen ErkelensDe Horizoninschrijven
Amsterdamse BosBeginnerzaterdag 09:0012-01-19cursus13 weken130,-Danielle MaasLockersinschrijven
FlevoparkBeginner/ revalidatiewoensdag 19:00doorlopendper keerdoorlopend10,-David Knappsteinbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkBeginnerwoensdag 20:0009-01-19cursus13 weken130,-Danielle Maasbuurthuis Archipelinschrijven
FlevoparkBeginnerzaterdag 09:0012-01-19cursus13 weken130,-David KnappsteinInsulindeweginschrijven
AmstelkwartierBeginnerwoensdag 19:0009-01-19cursus13 weken130,-Lennartt' Huis aan de Amstelinschrijven
IJburgBeginnermaandag 19:3007-01-19cursus13 weken130,-Danielle MaasIJburg Collegeinschrijven
Amsterdam NoordBeginnerdinsdag 19:0008-01-19cursus13 weken130,-GuillaumeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam BeatrixparkBeginnermaandag 19:3007-01-19cursus13 weken130,-Gerard VersteegCentrum Europapleininschrijven
RembrandtparkBeginnermaandag 20:0007-01-19cursus13 weken130,-IlonaGoFysioinschrijven
RembrandtparkBeginnerwoensdag 19:0009-01-19cursus13 weken130,-SjaakGoFysioinschrijven

Rooster jan-mrt. 2019

locatietrainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedRustigAanmaandag 19:0007-01-19cursus13 weken130,-Chris BeerthuizenFitaantijinschrijven
VondelparkRustigAanwoensdag 10:3009-01-19cursus13 weken130,-David KnappsteinDe Roosinschrijven
VondelparkRustigAanwoensdag 19:3009-01-19cursus13 weken130,-GuillaumeDe Roosinschrijven
OosterparkRustigAandinsdag 19:0008-01-19cursus13 weken130,-Chris BeerthuizenBuurtcentruminschrijven

Rooster jan-mrt. 2019

locatietrainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedRustigAan vervolgmaandag 20:1507-01-19cursus13 weken130,-Chris BeerthuizenFitaantijinschrijven
VondelparkRustigAan vervolgwoensdag 9:3009-01-19cursus13 weken130,-David KnappsteinDe Roosinschrijven
OosterparkRustigAan vervolgdinsdag 20:1508-01-19cursus13 weken130,-BarryBuurtcentruminschrijven
IJburgRustigAan vervolgmaandag 19:3007-01-19cursus13 weken130,-Carla van der MeerIJburg Collegeinschrijven
SloterplasRustigAan vervolgdonderdag 19:3010-01-19cursus13 weken130,-Cora MeereSloterparkinschrijven

Rooster jan-mrt. 2019

locatietrainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedHalf-gevorderdmaandag 19:3007-01-19cursus13 weken130,-GuillaumeFitaantijinschrijven
WesterparkHalf-gevorderdenvrijdag 09:3011-01-19cursus13 weken130,-David KnappsteinVoltainschrijven
OosterparkHalf-gevorderdendinsdag 20:1508-01-19cursus13 weken130,-Chris BeerthuizenBuurtcentruminschrijven
OosterparkHalf-gevorderdendonderdag 19:3010-01-19cursus13 weken130,-Chris BeerthuizenBuurtcentruminschrijven

Rooster jan-mrt. 2019

locatietrainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven
VondelparkHalf gevorderd Niveau Iwoensdag 19:3009-01-19cursus13 weken130,-Gerard VersteegDe Roosinschrijven
VondelparkHalf gevorderd Niveau Idonderdag 19:3010-01-19cursus13 weken130,-BiancaDe Roosinschrijven
WesterparkHalf gevorderd Niveau Idinsdag 19:3008-01-19cursus13 weken130,-Lotte VingerhoetsDe Horizoninschrijven
Amsterdamse BosHalf gevorderd Niveau Izaterdag 09:0012-01-19cursus13 weken130,-Gerard VersteegLockersinschrijven
FlevoparkHalf gevorderd Niveau Iwoensdag 20:0009-01-19cursus13 weken130,-Arwenbuurthuis Archipelinschrijven
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau Idinsdag 20:1508-01-19cursus13 weken130,-SoufianeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam BeatrixparkHalf gevorderd Niveau Imaandag 19:3007-01-19cursus13 weken130,-SoufianeCentrum Europapleininschrijven
RembrandtparkHalf gevorderd Niveau Imaandag 20:0007-01-19cursus13 weken130,-IlonaGoFysioinschrijven

Rooster jan-mrt. 2019

locatietrainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven
VondelparkHalf gevorderd Niveau IIdonderdag 19:3010-01-19cursus13 weken130,-Danielle MaasDe Roosinschrijven
WesterparkHalf gevorderd Niveau IIdinsdag 19:3008-01-19cursus13 weken130,-Danielle MaasDe Horizoninschrijven
Amsterdamse BosHalf gevorderd Niveau IIzaterdag 10:1512-01-19cursus13 weken130,-Gert ZethofLockersinschrijven
FlevoparkHalf gevorderd Niveau IIwoensdag 20:0009-01-19cursus13 weken130,-Nyckelebuurthuis Archipelinschrijven
Amsterdam NoordHalf gevorderd Niveau IIdinsdag 20:1508-01-19cursus13 weken130,-GuillaumeNoorderparkbadinschrijven
Amsterdam BeatrixparkHalf gevorderd Niveau IImaandag 19:3007-01-19cursus13 weken130,-info volgt nogCentrum Europapleininschrijven
RembrandtparkHalf gevorderd Niveau IImaandag 20:0007-01-19cursus13 weken130,-StachGoFysioinschrijven

Rooster jan-mrt. 2019

locatietrainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven
Oostelijk HavengebiedGevorderdmaandag 19:3007-01-19cursus13 weken130,-ReneFitaantijinschrijven
WesterparkGevorderddinsdag 19:3008-01-19cursus13 weken130,-Gert ZethofDe Horizoninschrijven
WesterparkGevorderddonderdag 19:3010-01-19cursus13 weken130,-SjaakVoltainschrijven
Amsterdamse BosGevorderdzaterdag 10:1512-01-19cursus13 weken130,-Danielle MaasLockersinschrijven
FlevoparkGevorderdwoensdag 20:0009-01-19cursus13 weken130,-David Knappsteinbuurthuis Archipelinschrijven
IJburgGevorderdmaandag 19:3007-01-19cursus13 weken130,-David KnappsteinIJburg Collegeinschrijven
Amsterdam BeatrixparkGevorderddinsdag 19:3008-01-19cursus13 weken130,-Camille BoyerCentrum Europapleininschrijven

Rooster jan-mrt. 2019

locatietrainingtijdstipstartVormduurprijstrainerStartpuntInschrijven

Contact us if you have any questions about our courses or if you want to join a course that already has started. We will gladly be of assistance.

E-mail: info@hardlopenamsterdam.nl
Mobile: 06 21 46 00 99

HA logo rood

Reacties zijn gesloten.